273586764_2082616295236590_5825760112057589990_n_edited.png

Ann-Merete Haraldsen

Pilates Kurs 

Vårkurset: Bli kjent med Pilates som treningsform! Kom og gjør deg 
erfaringer med treningsformen som lover bedre pust, sterkere nakke, 
bedre støttemuskulatur til rygg og ledd, og som har som mål å gi deg en 
funksjonell kropp i balanse. Vi gjør varierte og morsomme øvelser, 
tilpasset ulike formnivå.
Bli med på vanedannende trening for målrettede resultater.
Joseph Pilates, grunnlegger av treningsformen,  lovet følgende:
Etter 10 ganger kjenner du forskjellen
Etter 20 ganger, ser du forskjellen
Etter 30 ganger har du fått en ny kropp

Om Ann-Merete 

Ann-Merete Haraldsen Lund er Internasjonalt sertifisert Pilates instruktør gjennom STOTT Pilates

Certification Center, Canada. Hun er sertifisert både på Pilates matte og Pilates reformer, alle nivå.

Fra 2007-2012 drev Ann-Merete sitt eget Pilates studio i Lillestrøm, før hun valgte å selge det videre.

Hun har drevet med Pilates siden 1988, og har stor passjon for treningsformen, som hun mener er

hennes «lifesaver» og pusterom i en travel hverdag.

Ann-Merete er utdannet ballettpedagog gjennom Den Norske Balletthøyskole, Oslo og har drevet

med dans som yrke gjennom nesten 20 år.