top of page

Yoga Kurs

  • Pilates Kurs Nybegynner
    Pilates Kurs Nybegynner
    tir. 17. okt.
    Sandefjord
    17. okt., 16:30 – 21. nov., 17:30
    Sandefjord, Kongens gate 24, 3211 Sandefjord, Norge
    17. okt., 16:30 – 21. nov., 17:30
    Sandefjord, Kongens gate 24, 3211 Sandefjord, Norge
    Yoga og Pilates er to stiler som komplimenterer hverandre godt!
  • Stille Sinn - Kurs i Pust og Meditasjon
    Stille Sinn - Kurs i Pust og Meditasjon
    man. 23. okt.
    Sandefjord
    23. okt., 17:00 – 20. nov., 17:00
    Sandefjord, Kongens gate 24, 3211 Sandefjord, Norge
    23. okt., 17:00 – 20. nov., 17:00
    Sandefjord, Kongens gate 24, 3211 Sandefjord, Norge
    Disse klassene gir deg lette yogaøvelser som gir mer kontakt med pusten og lindrer spenninger for å åpne for en dypere pust. Vi øver teknikker som kontrollerer pusten for å møte nervesystemet og øvelser som gir dyp avspenning for å "restarte" kropp og sinn.
  • Yoga Harmoni - Helgekurs
    Yoga Harmoni - Helgekurs
    fre. 03. nov.
    Sandefjord
    03. nov., 18:00 – 05. nov., 19:00
    Sandefjord, Kongens gate 24, 3211 Sandefjord, Norge
    03. nov., 18:00 – 05. nov., 19:00
    Sandefjord, Kongens gate 24, 3211 Sandefjord, Norge
    Finn likevekt i sinnet, avspenning i kroppen og lær kunsten å hvile denne helgen.
bottom of page