6-ukers kurs - Chandrani Yoga - nivå 1
tir. 10. nov.
|Sandefjord
Et minikurs, for et helhetlig yoga-program hvor du lærer pust, meditasjon og en mindful yogasekvens som styrker og tøyer alle fire sider av kroppen. Skånsomme og rolige bevegelser, lange hold og fokus på dyp pust. Styrk kjerne og rygg og få økt balanse!
Tid og sted
10. nov. 2026, 19:45 – 15. des. 2026, 21:00
Sandefjord, Kongens gate 24, 3211 Sandefjord, Norge
Om arrangementet
Chandrani Yoga – Energi i Harmoni
Minikurs - 6 uker
Datoer: Tirsdag 10.november-15.desember
Tid: Kl. 19.45 – 21.00 (75 min)
Finn styrke, flyt og indre ro i takt med din egen rytme
Dette minikurset går fra november-desember, i førjulstiden, hvor vi har ekstra behov for et pusterom for å ta vare på kropp og sinn. Skap gode vaner frem mot jul, og du er godt forberedt for det nye årets sunne hverdagsvaner.
Billetter
Chandrani 1 - 6 uker
Uke 46-51
1 900,00 kr
Total
0,00 kr