Chandrani Yoga - Kurs Nivå 2
ons. 14. jan.
|Sandefjord
Chandra Yoga for øvet nivå. Helhetlig yogapraksis med pust, meditasjon og mindful yogasekvens. Dette kurset passer for deg som har gått grunnkurs, eller for deg som allerede har god kjennskap til yoga og pusteteknikk. Vi har mer flyt, sterkere øvelser og lærer nye variasjoner av øvelser.
Tid og sted
14. jan. 2026, 19:30 – 25. mars 2026, 21:00
Sandefjord, Kongens gate 24, 3211 Sandefjord, Norge
Om arrangementet
Velkommen til kurset Chandrani Yoga / Månemyk - Nivå 2
Øvet kurs passer for deg som allerede har god kjennskap til stilen, og er klar for å gå dypere med pranayama og meditasjon, samt løfte øvelsene ett hakk videre med teknikk og styrke. Det blir mer flyt denne runden og rom for variasjon.
Fokus for denne kursrunden er å finne en mild flyt, stødighet i sinnet og balansering av nervesystemet.
DU VIL OPPLEVE:
- En sterkere rygg og kjerne, bedre holdning, og økt balanse.
- Mykere kropp, reduserte spenninger og lindre smerter fra øm kropp.
Billetter
Chandrani Yoga -Nivå 2
2 950,00 kr
Depositum Chandrani 2
950,00 kr
Total
0,00 kr