Mindful Morgen- Vinyasa
tir. 13. okt.
|Kongens gate 24
Start dagen med pust og styrke!
Tid og sted
13. okt. 2020, 08:30 – 01. des. 2020, 21:30
Kongens gate 24, Kongens gate 24, 3211 Sandefjord, Norway
Om arrangementet
Start dagen med pust i bevegelse, myk opp, stram opp, våkne opp! Denne timen vekker kroppen gjennom sterke øvelser, og meditasjon skaper fokus i sinnet. Mindfulness og tilstedeværelse bærer oss gjennom klassen, lyttende til pustens rytme.
Klassene variere hver uke og gir deg ulike temaer som feks:
rygg og nakke, kjernen og pusten, ben og balanse, ryggrad og twister, skuldre og hjerteåpnere, osv.
Yogalærer: Elisabeth Sørum, eier av Mynte Yoga.
Plasser: 9 stk
Utsyr: Du får låne yogamatte.
Billetter
Kjøp din plass!
8 ukers yogakurs med Elisabeth / Mynte Yoga. Bindende kjøp, kan ikke refunderes ved sykdom eller fryses. Arrangør har rett til å avlyse kurs om nødvendig, i tilfelle vil din påmeldingsavgift refunderes.
1 500,00 kr
Salget ble avsluttet