top of page

Pilates Kurs Nybegynner

tir. 17. okt.

|

Sandefjord

Yoga og Pilates er to stiler som komplimenterer hverandre godt!

Billetter er ikke på salg
Se andre arrangementer
Pilates Kurs Nybegynner
Pilates Kurs Nybegynner

Tid og sted

17. okt. 2023, 16:30 – 21. nov. 2023, 17:30

Sandefjord, Kongens gate 24, 3211 Sandefjord, Norge

Om arrangementet

Klassisk Pilates Nybegynner Kurs    

Med pilates får du skånsom trening som styrker kjernemuskulatur. Dette er perfekt for deg som trenger å forbedre holdningen din, få bedre kontakt med kjernen og styrke kroppen din for andre aktiviteter, som feks. yoga! Yoga og pilates er to stiler som komplimenterer hverandre godt! I pilates utføres øvelser med flere repetisjoner og i et rolig tempo, noe som gir deg en gradvis økt styrke, slik at du kan lettere flyte gjennom yogatimer og kjenne deg mer tilstedet i pusten. 

Pilates + Yoga = Sant!

Styrken fra pilates vil gi deg en ny opplevelse av yoga! Spesielt for deg som ikke har deltatt på teknikk kurs i yoga før, og ønsker å kunne delta på drop inn yogatimer med trygghet. Om du har skader du trener deg opp fra, eller ønsker å øke balansen din, og styrke hele kroppen med lav intensitet, da er pilates…

Google Maps ble blokkert på grunn av innstillingene dine for Analytics og funksjonelle informasjonskapsler.

Dele dette arrangementet

Mynte Yoga - Elisabeth Sørum

Kongensgate 24, 3211 Sandefjord

  • instagram
  • facebook

©2019 by Mynte Yoga.

bottom of page