Solhilsen på Stranda

Vår og sommer inviterer til lyse og varme kvelder, og jeg inviterer endelig til yoga på stranda igjen.

Ta med deg egen yogamatte, pledd og kle deg etter været. Solbriller /solbrem er kjekt, kanskje solkrem på nesetippen. Og badetøy for deg som vil friske opp etter varme øvelser. Bli med på en herlig yogaøkt med fokus på Solhilsen ved havet. Rolig tempo, sterke øvelser, og mye mykhet. Vi runder av med pust og stillhet. 

Enkelt nivå, passer for alle og øvelser tilpasses etter kveldens temperatur. 

Vi gjennomfører klassen ved det meste vær, men er det godt med regn da flyttes timen til annen dato.  

Påmelding med klippekort i app/nettside, eller kjøp en drop inn under priser, og meld deg så på i timeplanen ( i den rekkefølgen).

Møt opp 10-15 min før. Finner du ikke frem må du ringe før klassen starter på mob: 45814280.

Velkommen,

Elisabeth