Yoga & Mindful Eating - Venninnehelg
søn. 07. apr.
|Sandefjord
Velkommen til et herlig event for deg og dine venninner! To timer med mindfulness, rolig yoga og en fortryllende avslutning med mini-kaker, sjokolade og mindful eating.
Tid og sted
07. apr. 2024, 10:00 – 12:00
Sandefjord, Kongens gate 24, 3211 Sandefjord, Norway
Om arrangementet
Velkommen til Venninnehelg i samarbeid med Sandefjord byen Vår!
Denne gangen inviteres du for en Mindful Morgen med Yoga, og Mindful Eating med herlige Raw treats. Be med deg en venninne, ta med en kjær eller kom som du er!
Pris for 1 person - 550kr
Pris for 2 venner - 990 kr
Mindful Yoga har fokus på en roligere fysisk yogaform, med både sterke og myke øvelser. Denne dagen praktiserer vi Månehilsen som har fokus på å styrke og mykne i hofter, ryggrad og skuldre. Mest av alt øver vi oppmerksomt nærvær i hver øvelse, mindfulness. Slipp tanker og skap rom for refleksjon og indre klarhet.
Mindful Eating med raw kaker og sjokolade, et lite mindfult tea-party på yogamatta. Du vil få intro til de syv ulike "sultene", og oppleve hvor tilstedet vi kan bli gjennom å spise, smake, styrke sansene og oppleve sterkere nytelse fra hver bit.
Billetter
Mindful Yoga for 1
550,00 kr
UtsolgtMindful Yoga for 2
990,00 kr
Utsolgt
Denne arrangementet er utsolgt