Yogisk Morgen - Yoga & Frokost
lør. 30. mai
|Sandefjord
Start dagen på yogisk vis! Bli med bare en morgen, eller begge dagene. Vekk sinnet, og kroppen med yoga, pust og meditasjon, samt en nærende ayurvedisk frokost.
Tid og sted
30. mai 2026, 09:00 – 31. mai 2026, 12:00
Sandefjord, Kongens gate 24, 3211 Sandefjord, Norway
Om arrangementet
Velkommen til en Yogisk Morgen
Sammen vekker vi kropp og sinn med sterk yoga og en nærende ayurvedisk frokost.
Yogier starter dagen best med pusteøvelser som renser, yoga øvelser som styrker og mykner kropp, samt meditasjon som sentrerer sinnet. Bli med på bare en av klassene, eller begge to og opplev effekten av en mini-yogahelg. Perfekt å møte vår og sommeren med mer bevegelse, kraft og inspirasjon til sunne frokoster.
Begge klassene komplimenterer hverandre perfekt!
Lørdag er det Ashtanga yoga, med mye fokus på dynamiske øvelser, stødighet, åpning og styrking av bakside kropp.
Søndag finner vi et roligere tempo med mobilitet for hofter, fremside kropp med hjerteåpnere og skuldre.
Billetter
Yogisk Morgen - Lørdag
Gir kun tilgang til lørdagens klasse.
680,00 kr
Yogisk Morgen - Søndag
Gir kun tilgang til søndagens klasse.
680,00 kr
Yogisk Morgen - Begge dager
Gir tilgang til klassene både lørdag og søndag
1 100,00 kr
Total
0,00 kr